Al acabar con ciertas molestias musculares también podrás dormir mejor con la consiguiente mejora de este hecho sobre nuestro estado de ánimo y humor.Espalda baja: La espalda baja es otra zona propensa a la tensión y las contracturas, especialmente para aquellos que pasan mucho tiempo sentados o levantan objetos pesados.Mejora de la postura: La